O cabelo na gravidez pode ficar mais volumoso, brilhante e resistente, mas também é possível perceber mudanças na textura, no crescimento e, especialmente no pós-parto, a temida queda acentuada.

É natural que surjam preocupações quanto à estética e à saúde capilar, sobretudo entre gestantes que prezam pelo bem-estar integral. Por isso, o acompanhamento de um dermatologista durante essa fase é fundamental para orientar sobre hábitos seguros e evitar práticas inadequadas.

Este artigo apresenta esclarecimentos sobre o ciclo capilar na gestação e no pós-parto para que você transite por esse momento com mais tranquilidade.

Mudanças hormonais e impacto no ciclo dos cabelos

Durante a gestação, os hormônios desempenham um papel decisivo na saúde dos cabelos. De acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), o aumento dos níveis de estrogênio prolonga a fase de crescimento dos fios, fazendo com que muitos deles permaneçam saudáveis e menos propensos à queda.

Essa elevação hormonal resulta em cabelos mais densos, com aparência mais encorpada e menos quebra ao pentear ou lavar. Além disso, o brilho natural tende a se intensificar, proporcionando aquele aspecto que tantas gestantes relatam notar ao longo dos meses.

No entanto, é importante entender que essas mudanças são temporárias. Com a chegada do pós-parto, a queda hormonal é abrupta e influencia diretamente o ciclo dos fios.

Veja também: Cabelos no pós parto

O que é esperado durante a gestação?

O aumento do período de crescimento faz com que a maioria das gestantes perceba a redução da queda diária. Normalmente, uma pessoa perde cerca de 100 fios por dia, mas durante a gravidez esse número costuma diminuir.

Além disso, possíveis alterações na textura dos cabelos também são frequentes. Em alguns casos, fios que eram lisos podem se tornar levemente ondulados, ou vice-versa.

Também podem ocorrer mudanças na oleosidade do couro cabeludo, o que faz com que algumas mulheres percebam os fios mais equilibrados ou com comportamento diferente do habitual ao longo da gestação.

Efeitos colaterais e cuidados básicos

Com tantas alterações, surgem preocupações sobre o uso de produtos químicos e tratamentos capilares. De forma geral, especialmente no primeiro trimestre, recomenda-se evitar procedimentos químicos.

O ideal é optar por produtos seguros, preferencialmente indicados para gestantes, e evitar procedimentos como alisamentos químicos e tinturas com amônia.

Em situações específicas e sempre com orientação profissional, tonalizantes, hennas e colorações semipermanentes, sem amônia, podem ser considerados alternativas mais seguras, sobretudo após o segundo trimestre. Quando houver desejo de coloração, a avaliação individual é indispensável para definir a opção mais adequada.

Técnicas que evitam contato direto com o couro cabeludo tendem a ser mais adequadas em comparação com procedimentos feitos desde a raiz, contanto que haja liberação médica.

A orientação da SBD inclui hidratação regular, uso de shampoos suaves e evitar manipulação excessiva dos fios para preservar a integridade capilar.

Confira: Como a tricologia ajuda a recuperar a força do cabelo e quais cuidados seguir

Queda de cabelo no pós-parto: por que acontece e como prevenir?

É no período pós-parto que muitas mulheres se deparam com o chamado eflúvio telógeno, caracterizado por uma queda intensa de fios. Esse fenômeno, embora comum, causa preocupação e pode impactar a autoestima.

Conforme explica a SBD-RS, a principal razão é a queda dos níveis hormonais, sobretudo do estrogênio, levando vários cabelos para a fase de queda simultaneamente, geralmente entre o segundo e o quarto mês após o parto.

Eflúvio telógeno: quando se preocupar?

Embora a queda seja fisiológica e temporária para a maioria das mulheres, algumas podem apresentar perda capilar mais significativa ou persistente. Se houver sinais como falhas visíveis, coceira intensa ou lesões no couro cabeludo, o ideal é buscar a avaliação de um dermatologista.

A investigação também é recomendada quando a queda permanece muito intensa por vários meses ou ultrapassa o período esperado de recuperação, uma vez que nesse contexto podem coexistir deficiências nutricionais, alterações hormonais ou outras causas associadas.

Cuidados e hábitos recomendados no pós-parto

Durante essa fase, pequenas mudanças no cotidiano podem ajudar:

• priorizar uma alimentação rica em proteínas, ferro, zinco e vitaminas do complexo B;
• manter a hidratação dos fios com máscaras nutritivas indicadas pelo especialista;
• evitar procedimentos agressivos e manejo brusco dos cabelos;
• utilizar produtos dermatologicamente testados, próprios para lactantes e gestantes;
• realizar o acompanhamento periódico com um dermatologista para descartar deficiências nutricionais ou outras causas.

Em alguns casos, a suplementação pode ser considerada no pós-parto, mas somente após avaliação individualizada, já que nem toda queda capilar está relacionada à carência de vitaminas ou minerais.

A maioria dos casos se resolve espontaneamente em até seis meses, mas o suporte médico é crucial para garantir saúde e tranquilidade.

Saiba mais: Queda de cabelo no pós-parto: o que fazer?

Perguntas frequentes sobre cabelo e gravidez

Com a valorização crescente do autocuidado, é natural que surjam novas questões relacionadas a procedimentos, nutrição e produtos durante a gestação e após o parto. Entre as perguntas mais frequentes das pacientes estão:

• posso pintar o cabelo grávida?
• shampoo antiqueda funciona nessa fase?
• é seguro usar suplementação capilar ou vitaminas específicas?
• quais sinais indicam que devo procurar o dermatologista com urgência?
• posso fazer reflexos ou tonalizar os fios durante a gestação?
• usei química no cabelo antes de descobrir a gravidez: devo me preocupar?

A resposta para muitas dessas dúvidas depende da avaliação individual. Embora certos ativos sejam contraindicados, outros podem ser liberados dependendo da fase da gestação e das condições de saúde da paciente.

A recomendação é priorizar, sempre, consultas periódicas e evitar a automedicação. Um acompanhamento profissional protege a gestante de riscos desnecessários e orienta escolhas personalizadas para um cuidado de excelência.

Quando algum procedimento químico foi realizado antes da descoberta da gravidez, a orientação é não entrar em pânico. Nesses casos, o mais importante é informar o obstetra e o dermatologista para acompanhamento adequado, sem recorrer a medidas improvisadas ou automedicação.

Saiba mais: 5 tratamentos de beleza para evitar na gravidez

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Para algumas, é mais um lembrete inesperado das intensas mudanças hormonais que o corpo enfrenta na gravidez, muitas vezes agravado pela exposição solar sem proteção.

Embora o cloasma não cause desconforto físico, seu impacto na aparência pode abalar a autoestima, gerando dúvidas sobre como cuidar da pele durante esse período. Felizmente, é possível minimizar as manchas e até prevenir o seu aparecimento.

Por isso, compreender suas causas, formas de prevenção e opções de tratamento é essencial para lidar com essa condição e recuperar a confiança na própria pele.

Cloasma x Melasma: como distinguir?

Na verdade, o cloasma é um tipo específico de melasma. Mas a principal diferença entre os dois está na causa.

Enquanto o cloasma ocorre em mulheres grávidas devido às intensas mudanças hormonais durante a gestação, o melasma pode aparecer em qualquer pessoa, sendo frequentemente associado ao uso de anticoncepcionais, terapias hormonais ou até mesmo à exposição excessiva ao sol.

Além disso, o cloasma costuma desaparecer após o parto ou com a estabilização hormonal, já o melasma pode ser mais persistente.

Apesar das diferenças, ambos os casos têm algo em comum: as manchas surgem por causa de uma produção excessiva de melanina, o pigmento responsável por dar cor à pele.

Saiba mais: 6 erros que pioram o melasma para evitar e cuidar da pele

Por que o cloasma se manifesta?

A gravidez é um período de transformações intensas no corpo feminino e essa condição se apresenta como parte dessas mudanças.

A principal causa está no aumento dos níveis de hormônios, principalmente o estrogênio e a progesterona, que estimulam os melanócitos a produzirem mais melanina.

No entanto, outros fatores podem agravar ou facilitar o surgimento das manchas:

• exposição ao sol: a radiação ultravioleta (UV) e a luz visível intensificam a pigmentação da pele;
• predisposição genética: mulheres com histórico familiar de melasma têm maior probabilidade de desenvolver a condição;
• tom de pele: pessoas com tons de pele mais escuros, que possuem maior atividade dos melanócitos, estão mais propensas;
• uso de hormônios: anticoncepcionais e terapias de reposição hormonal também podem desencadear manchas similares, mesmo fora da gravidez.

Além disso, a falta de cuidados preventivos, como o uso diário de protetor solar, pode tornar a condição mais visível e difícil de tratar.

Confira também: Entenda melhor o que é e o que causa a melanose solar

Como tratar o cloasma?

O tratamento deve ser abordado com cautela, principalmente durante a gravidez. Afinal, algumas intervenções não são recomendadas durante esse período. Confira algumas das opções:

Durante a gestação

Protetor solar

Esse é o maior aliado contra o cloasma. Apesar de não diminuir as manchas, seu uso diário é essencial para evitar o agravamento. Mas lembre-se de reaplicar ao longo do dia.

Cuidados gerais com a pele

Produtos suaves e específicos para gestantes ajudam a manter a pele saudável e hidratada, o que a torna mais preparada para possíveis mudanças.

Além disso, cremes com vitamina C ou outros antioxidantes podem ser usados para melhorar a aparência da pele, desde que aprovados pelo médico.

Após a gestação

Cremes despigmentantes

Produtos com hidroquinona, ácido kójico ou ácido azelaico podem clarear as manchas, mas devem ser usados somente sob supervisão médica.

Procedimentos dermatológicos

Peelings químicos e laser são opções para casos mais resistentes, mas também devem ser realizados somente por profissionais experientes para evitar complicações, como irritação, vermelhidão e descamação.

Saiba mais: 5 tratamentos de beleza para evitar na gravidez

É possível prevenir o cloasma?

Com a chegada do verão, é fundamental redobrar os cuidados com a pele. De acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia, o sol é um dos grandes vilões na formação de manchas no rosto. Durante esta estação, a radiação ultravioleta estimula a produção desordenada de melanina, piorando condições como cloasma e melasma.

E sim, a prevenção é possível com cuidados diários simples e eficazes que fazem toda a diferença:

• escolha um protetor com FPS 30 ou superior, de preferência com cor para proteger também contra a luz visível;
• utilize chapéus de aba larga e permaneça em locais sombreados sempre que possível, principalmente em horários de sol intenso;
• prefira cosméticos suaves, sem fragrâncias e indicados para peles sensíveis.

Além de prevenir o cloasma, essas medidas também ajudam as manchas existentes a não se intensificarem.

Acesse: Dossiê do protetor solar: como escolher o melhor produto

Se os sintomas persistirem após o parto ou se houver dúvidas sobre o diagnóstico, é fundamental buscar um dermatologista. Somente um especialista pode indicar o melhor tratamento para cada caso e descartar outras condições dermatológicas que podem causar manchas na pele.

Lembre-se: o mais importante é priorizar sua saúde e bem-estar durante esse período tão especial. Com as medidas certas, você pode manter sua pele saudável e sua autoestima em alta.

Antes de ir, confira: Tratamentos estéticos indicados e proibidos no pós-parto

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Desse modo, vale entender se é possível manter a remoção segura dos pelos corporais durante a gravidez e o que deve ser evitado para prevenir problemas mais sérios ao longo desse período marcado por mudanças intensas no corpo da gestante.

Por que grávidas têm mais pelos em algumas partes do corpo?

Por falar em mudanças no corpo, cabe destacar que é normal que mulheres experimentem um crescimento no volume e alterações na textura dos pelos corporais ao longo da gestação. Inclusive, gestantes podem notar o acúmulo de fios em regiões em que isso não acontecia antes (como na região da barriga, das costas e do rosto, por exemplo).

Como não poderia deixar de ser, tal fenômeno é explicado pelas drásticas mudanças hormonais que acontecem no organismo feminino durante o desenvolvimento do feto. Nesse caso, o aumento da concentração de estrogênio no corpo explica a maior quantidade pelos em diferentes partes do corpo.

Ao mesmo tempo, a mulher pode notar que os fios do cabelo também ficam mais espessos e volumosos, ainda por conta da ação dos hormônios. Isso acontece por conta da alteração do ciclo de crescimento dos fios. Em contrapartida, pode haver a percepção uma queda maior dos cabelos após o parto.

Fora a questão estética, o aumento dos pelos corporais durante a gestação não significa nada de excepcional. O problema, mesmo que incômodo, tende a ser revertido em até alguns meses depois do nascimento do bebê.

Veja também: 7 dicas para manter os cabelos fortes e bonitos no pós-parto

Quais métodos de depilação são mais seguros durante a gestação?

De forma geral, não há restrições absolutas para a remoção dos pelos corporais durante a gravidez. No entanto, pode haver a contraindicação de alguns métodos durante os meses de gestação.

Depilação a laser

É o caso, por exemplo, da depilação a laser. Além de não haver dados sobre a segurança desse tipo de procedimento entre gestantes, suspeita-se que o uso da luz para remover os pelos aumenta o risco de manchas na pele.

Cremes depilatórios

Algo similar acontece com os cremes depilatórios. Ainda que na maioria dos casos não haja contraindicação do uso desses produtos para a depilação na gravidez, eles podem irritar a pele com mais facilidade, já que ela tende a estar mais sensível por conta da gestação.

Lâmina e cera

Assim sendo, o uso da lâmina e de métodos de remoção dos pelos utilizando cera fria ou quente podem continuar a ser empregados. Isso, claro, não dispensa cuidados com ambas as técnicas.

No caso da cera, é preciso redobrar o cuidado com a temperatura e manter a atenção para evitar lesões na pele, além de considerar a sensibilidade acentuada da superfície nesse período (o que pode ampliar a dor).

As lâminas também podem causar ferimentos na pele se não utilizadas com cuidado, então é preciso observar esse ponto durante o manuseio do utensílio. Com o tempo, é provável que a barriga atrapalhe a depilação de algumas partes do corpo, então é preciso ter atenção com esse aspecto também.

Que outros cuidados devem ser tomados para evitar problemas com a depilação na gravidez?

Além de observar as contraindicações citadas acima, é recomendado que as gestantes não façam uma depilação íntima total durante a gravidez. Os pelos são um importante barreira contra infecções, então a remoção completa pode aumentar a chance de problema. Ademais, não é preciso removê-los pensando na hora de dar à luz: eles não interferem tanto em partos naturais quanto em cesarianas.

Por fim, antes utilizar qualquer produto para a pele (inclusive para remover os pelos), vale sempre conferir se há restrições no rótulo para o uso de gestantes. Mantenha a atenção e descontinue o uso de qualquer método ou de depilação na gravidez que esteja causando alterações inesperadas. Conversar com o médico responsável pelo pré-natal e com um dermatologista também pode ser importante para receber orientações mais específicas.

Aproveite e veja dicas de como as gestantes podem evitar estrias e melasmas, outros dois problemas dermatológicos bastante comuns no período.

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Essas mudanças começam a ser percebidas entre 60 e 180 dias após a maternidade. A queda dos fios tende a ser passageira. Em geral, sua base é fisiológica, como uma anemia causada pela perda de sangue durante o parto, ou uma deficiência nutricional. Entretanto, se a queda persistir por muitos meses, o especialista deve ser consultado, pois pode ser indício de algum desequilíbrio no organismo. Nestes casos, o cair dos fios pode estar relacionado à depressão pós-parto, alterações na tireoide ou doenças autoimunes, entre outros males. Daí a importância da causa ser investigada. Além disso, alguns cuidados ajudam a manter a beleza e saúde dos cabelos durante o pós-parto.

A seguir, a Dra. Carla Bortoloto recomenda 7 deles:

Invista nas máscaras

Aplicar periodicamente máscaras de tratamento e hidratação, além de formar um “filme protetor” sobre as mechas, ajudando a manter sua umidade natural, ainda fecha as escamas dos fios, devolvendo sua força e sedosidade.

Evite o puxa e repuxa dos fios

Essa dica vale tanto para o momento de pentear, quanto de prender os fios. Isso porque como os cabelos já estão “enfraquecidos”, o ato pode fazer com que sejam “arrancados”. Procure pentear as mechas com delicadeza e, quando for prendê-las, com uma trança ou rabo de cavalo, por exemplo, deixe o penteado frouxinho.

Fuja do calor!

Utilizar muito secador, chapinha ou modelador, também não é indicado. A alta temperatura emitida por esses aparelhos faz com que os fios desidratem, tornando-se ainda mais frágeis e quebradiços.

Olho nos rótulos

Escolher produtos capilares de acordo com o tipo de fio, é um cuidado que já deve fazer parte do dia a dia. Entretanto, mulheres amamentando devem redobrar esse cuidado, uma vez alguns componentes químicos, como a amônia e o chumbo presente em algumas colorações, por exemplo, podem ser absorvidos pelo couro cabeludo e passarem para o bebê pelo leite.

Alimentação pró-cabelos

Investir em refeições saudáveis também é essencial. Procure ingerir alimentos ricos em ferro (carne vermelha, frango, fígado, grãos integrais e vegetais verde-escuros), zinco (leite e farelo de trigo), cobre (moluscos, castanhas, cereais, frutas secas e mariscos) e B6 (carne de porco, legumes, batatas, bananas e aveia) para manter a vitalidade dos fios.

Suplemente, se precisar

O uso de suplementos nutricionais também pode ajudar a fortalecer os fios. Mas deve ser prescrito pelo especialista, de acordo com as necessidades da paciente. Então, nada de automedicação!

Aposte na mesoterapia capilar

Algumas vezes também é necessário realizar alguns tratamentos em consultório para recuperar os fios. Um dos mais indicados é a mesoterapia capilar.  A técnica consiste em aplicar ativos específicos no couro cabeludo para estimular os folículos capilares. O procedimento é indicado para as lactantes, pois, como a aplicação é localizada, seus ativos não chegam à corrente sanguínea, e, consequentemente, ao leite.

Fonte: Sempre Materna

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Você sabia que existem produtos e procedimentos estéticos que devem ser evitados durante a gravidez e a amamentação? Isso porque alguns deles podem prejudicar a formação do feto e outros ainda não possuem evidencias científicas suficientes que provem sua segurança durante o período gestacional e na amamentação.

Na dúvida, o melhor é incluir no check-up pré-gravidez uma visita ao dermatologista, para saber o que está proibido. Abaixo cito alguns deles:

1- Fique longe dos retinóides!

Pensando em engravidar? Melhor ler a formulação de seu creme antirrugas e verificar se ele possui retinoides (ácido retinoico, retinol, retinaldeído). A substância deve ser abolida por gestantes e lactantes, uma vez que estudos já o associam à má formação fetal. Para manter a pele livre de ruguinhas e linhas de expressão, produtos à base devitamina C, vitamina E, DMAE, e ácido glicólico, podem ser utilizados durante o período.

2- Melasma: hora de evitar, mas não tratar

Redobre o cuidado com a proteção solar durante a gravidez para evitar o melasma (hiperpigmentação da pele causada pela exposição ao sol associada à mudança hormonal ocorrida durante a gravidez). Mas caso essas manchas surjam na pele, o tratamento deverá esperar até o término da amamentação, ok? A partir daí, peelings, lasers, cremes antioxidantes e clareadores, com ativos como hidroquinona, ácido kójico e ácido azelaico, poderão ser empregados sem problemas.

3- Verrugas? Trate depois

Quando há indicação, algumas marcas na pele da futura mamãe devem ser removidas antes da gravidez. Esse é o caso de verrugas em regiões, como pescoço, abaixo dos seios e próxima aos olhos, que podem aumentar em número e tamanho durante a gestação. Além disso, caso a opção para a retirada seja a cirurgia, o procedimento, apesar de simples, pode envolver riscos com anestesia, sangramento e infecções. Tudo o que a futura mamãe não quer.

4- Dê um tempo nos preenchimentos

Rugas e linhas de expressão terão que esperar. Preenchimentos com toxina botulínica e ácido hialurônico são contraindicados durante a gestação, por não existir ainda estudos sobre os possíveis efeitos colaterais em grávidas. Então, caso esteja planejando realizar um procedimento destes, o ideal é fazê-lo antes de engravidar ou após o período de amamentação.

5- Celulite, flacidez e gordura localizada podem esperar

Tratamentos que utilizam radiofrequência também são desaconselhados na gravidez. Isso porque as ondas de rádios emitidas pelo aparelho podem interferir na formação fetal.

Fonte itmae.uol.com.br

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O primeiro passo para manter a saúde dos fios é investir em uma alimentação repleta de nutrientes que fortaleçam o cabelo. Por isso, invista em ingredientes ricos em ferro (fígado, carnes, gema de ovo e vegetais verde-escuros) zinco (leite, moluscos e farelo de trigo), cobre (legumes, rins, aves, chocolate amargo, castanhas e frutas secas) e vitamina B6 (gérmen de trigo, carne de porco bem passada, vísceras, batatas, bananas e aveia). Podem ser utilizados, ainda, alguns suplementos nutricionais. Mas sempre com prescrição médica, ok?
Além disso, tratamentos realizados em consultório são capazes de amenizar a queda do problema. Esse é o caso da terapia com lasers de baixa potência (LED), que além de indolor não traz efeitos colaterais para a lactante ou para o bebê. Nela, os raios de luz penetram no couro cabeludo, estimulando a microcirculação sanguínea, promovendo a melhora progressiva da queda e fortalecendo os fios.

E, claro, não é porque os cabelos estão caindo que você deve deixar a vaidade de lado. A manutenção do corte, a hidratação dos fios ou até mesmo uma coloração (com produtos sem amônia ou chumbo em sua formulação) refletirão positivamente não apenas na saúde dos fios, mas no “brilho” que toda a mãe deve ter!

Fonte: http://itmae.uol.com.br

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Hidratantes corporais

Colorações

Escova progressiva

Cremes anti-idade

Peeling

Depilação

Esmaltes

Maquiagem

Fonte: http://itmae.uol.com.br

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A grande descarga hormonal sofrida pelo corpo da mulher no período gestacional associada à exposição solar são os grandes responsáveis pelo surgimento de tais manchas. De tom marrom, é mais comum que apareçam nas bochechas, sobrancelhas e sobre o lábio superior, mas também podem acometer outras regiões do corpo expostas ao sol, como colo e braços.

A boa notícia é que, sim, tem como preveni-las e, em último caso, tratá-las. Para começar, as grávidas devem investir na proteção solar: o ideal seria usar um protetor com FPS 30 várias vezes ao dia. Para aquelas que já apresentam alguma marca na pele, a dica é investir em um produto com cor, que tornará o melasma “invisível” neste momento. Há várias opções no mercado, veja qual combina melhor como seu tom de pele. O hidratante também não pode ser esquecido, pois evita que o ressecamento da pele, tornando-a mais suscetível a alterações dermatológicas. Além disso, um especialista também pode prescrever tratamentos de uso tópico ou oral, que tornarão a remoção das manchas mais fácil após a amamentação. Isso porque os protocolos para eliminá-las totalmente – que envolvem o uso de cremes clareadores, com ativos como hidroquinona, ácido kójico e ácido azelaico, e cremes antioxidantes, além de peelins e lasers – só são permitidos para quem já não está mais amamentando. 

E caso tenha percebido alguma irregularidade na sua pele, procure um dermatologista assim que possível. Ele vai decidir qual o melhor tratamento para restaurar a saúde da mesma – e também da sua autoestima!

Fonte: http://itmae.uol.com.br

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Mas tudo pode mudar depois do nascimento do bebê! A progesterona tem, a partir de então, uma diminuição brusca, fazendo com que os fios fiquem frágeis, quebradiços e com tendência a cair (entre 10% e 50% do volume). A queda, geralmente, começa a partir de 60 dias após o parto, sendo que algumas mulheres só vão perder cabelo depois de 180 dias. Calma! O fenômeno, que tem base fisiológica, costuma ser passageiro. Além da mudança dos níveis hormonais, pode ser influenciada por uma anemia causada pela perda de sangue durante o parto ou por falta de vitaminas.

O que só aumenta a importância de se escolher bem o que se come nesse período. A dica é colocar no prato alimentos com alto valor nutricional, que garantam a saúde do bebê, assim como a dos seus cabelos: carnes, fígado, grãos integrais e vegetais verde-escuros (ricos em ferro); leite e farelo de trigo (fontes de zinco); moluscos, castanhas, cereais, frutas secas e mariscos (possuem boa concentração de cobre) e carne de porco (bem cozida), legumes, batatas, bananas e aveia (ricos em B6). Para diminuir a queda e fortalecer os fios, em casos mais graves, vale a pena consultar um especialista. Ele pode lançar mão de alguns suplementos nutricionais, além de medicamentos de uso oral e tópico.

Isso não significa que você tem de esquecer dos cabelos no pós-parto – afinal, vai cair mesmo! Durante a amamentação, o tingimento dos fios também exige alguns cuidados (dê preferência a produtos sem chumbo ou amônia em sua composição). Mas dá para fazer um bom corte e hidratá-los no salão – o que fará toda a diferença não só para a saúde dos fios, como para sua autoestima!

Fonte: http://itmae.uol.com.br

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Durante a gravidez, a mulher passa por uma verdadeira revolução hormonal. E uma das consequências de toda essa mudança no organismo (que está apenas começando!) é a predisposição ao surgimento de manchas na pele.

Por conta dos hormônios (principalmente o estrogênio) liberados para preparar o corpo feminino para abrigar o bebê, a pele se torna mais sensível à exposição solar. Resultado: as chances de surgirem manchas escuras, como o melasma, aumentam e muito! As gestantes também percebem o escurecimento dos mamilos e o surgimento da linha nigra (aquela “sombra” que divide a barriga ao meio), mas esses dois fatores geralmente desaparecem após o nascimento do bebê.

No caso do melasma, não há segredo: é importante prevenir o problema para não sofrer com ele depois. Por isso, o uso do filtro solar é fundamental nesse período tão especial da vida. Os especialistas indicam o uso de produtos com FPS acima dos 30 tanto na praia ou piscina como no dia a dia, já que a radiação UV está sempre presente. Dessa forma, é possível curtir a gravidez sem levar as manchinhas para sempre!

Carla Bortoloto, médica especializada em dermatologia clínica e cirúrgica, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia Clínico Cirúrgica (SBDCC); Vanessa Metz, especialista em dermatologia pela Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD); Flávia Novis, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD).

Fonte: www.mantecorpskincare.com.br

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