Atualmente, falar do colágeno e dos seus benefícios é bastante comum. Em uma simples pesquisa feita na internet você já vai receber milhares de artigos afirmando sua eficácia na prevenção do envelhecimento da pele, assim como no combate às rugas, linhas de expressão, flacidez e afins. Mas, qual é a importância do colágeno?
Será que essa substância é milagrosa a ponto de proporcionar todos esses benefícios? Mais do que falar sobre esses resultados, minha proposta hoje é te ajudar a entender a importância do colágeno para o organismo.
1. O que é colágeno?
Em primeiro lugar, saiba que o colágeno é uma proteína presente em grande quantidade no nosso corpo. Para se ter uma ideia, ele corresponde a cerca de 30% de todas as nossas proteínas. A substância também está presente nos tendões, bem como nas cartilagens, músculos, ossos e vasos sanguíneos, e não só na pele como muitas pessoas imaginam.
Nesse sentido, vamos conhecer os pontos positivos do colágeno para a pele. Assim sendo, entenda que a principal função da proteína é servir de sustentação para a estrutura da derme. Ou seja, ele age para assegurar o tônus, a firmeza, e a resistência da pele.
Outras vantagens do colágeno são:
- Ajuda a manter a temperatura ideal do corpo;
- Funciona como um reservatório de energia, que será distribuída entre as diversas funções biológicas do organismo.
2. A partir dos 30 anos, a produção de colágeno diminui
O envelhecimento é um processo natural da vida. Dessa maneira, entenda que com o avançar da idade, por volta dos 30 anos, a produção de colágeno tende a diminuir. Isso porque inicia-se a ação de uma enzima que degrada as fibras de colágeno e de elastina.
É aí que muitas pessoas recorrem aos tratamentos estéticos, principalmente as mulheres, para tentar retardar esses efeitos. A suplementação à base de colágeno ou o uso dos bioestimuladores de colágeno são soluções muito procuradas. Falaremos desses itens logo mais.
Do mesmo modo, aos 50 anos, as taxas dessa proteína diminuem ainda mais, com isso, o surgimento de rugas e sulcos, bem como flacidez e alterações na textura da face se fazem presentes.
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3. Em que casos recorrer à suplementação com colágeno?
Apesar de ser um tema polêmico, é importante destacar que a suplementação com colágeno oferece benefícios para a pele, e existe comprovação científica para isso. A utilização das cápsulas de colágeno auxiliam o organismo na cicatrização de feridas, assim como no combate ao envelhecimento da derme.
Outra boa notícia é que esse processo é seguro e não causa reação adversa, normalmente. Entretanto, somente um especialista poderá indicar qual a suplementação é adequada, pois ele avaliará a real necessidade fisiológica de cada pessoa. A saber, a partir dos 25 anos já é possível iniciar um tratamento com suplementação à base de colágeno.
Estudos realizados com o uso do composto intitulado hidrolisado de colágeno, com duração de oito a 24 semanas, observaram atuação no tratamento de úlceras por pressão, envelhecimento da pele e celulite.
Pesquisas usando a substância tripeptídeo de colágeno, pelo período de quatro a 12 semanas evidenciaram uma melhora notável na elasticidade e na hidratação da pele dos individuos que foram testados.
Outra ação foi feita com o dipeptídeo de colágeno, e essa revelou que a eficácia do tratamento antienvelhecimento é proporcional ao conteúdo de dipeptídeos de colágeno ingerido.
Interessante, não?
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4. Quando recorrer a aplicação dos bioestimuladores de colágeno?
Outro tratamento estético muito procurado nas clínicas dermatológicas são aqueles que usam os bioestimuladores de colágeno. Primeiramente, entenda que essas substâncias são elementos utilizados na dermatologia, sob a pele, e possuem grande capacidade de aumentar e estimular a produção do colágeno.
O procedimento exige o uso de seringas na região que será tratada. Além do rosto, podem ser indicados para tratamento do abdômen, nos braços, nas coxas e glúteos, assim como nas mãos. As injeções não causam reações adversas aos pacientes.
Serão necessárias, em média, três aplicações para conseguir resultados interessantes. Porém, é preciso paciência para colher os frutos do processo, pois pode levar até seis meses para que o indivíduo sinta diferença na firmeza da parte do corpo em que o produto foi introduzido.
5. Creme antissinais reestabelecem o colágeno?
Existem milhares de cremes para compra no mercado com a promessa de restabelecer a produção de colágeno. Será que eles são eficazes? Popularmente conhecidos como creme antissinais, muitos desses produtos já fazem parte do dia a dia de cuidados com a pele das mulheres. Inclusive, existem alguns feitos especificamente para homens também.
Esses cremes agem no tratamento do envelhecimento, ajudam a prevenir marcas no rosto e outras agressões externas, como os raios solares, por exemplo. A composição da maioria deles cremes contém ingredientes que auxiliam na renovação cutânea.
Todavia, o uso diário não é uma uninamidade entre a comunidade médica. Posso afirmar que eles não fazem milagre, mas usando adequadamente, colaboram sim para suavizar e retardar os efeitos do tempo.
Cuidados diários além do colágeno!
Algumas dicas extras podem ser seguidas para beneficiar a estrutura da pele no geral, principalmente da face. Confira!
- Limpar a pele diariamente;
- Remover a maquiagem antes de dormir;
- Hidratar-se corretamente;
- Manter uma alimentação saudável;
- Usar protetor solar diariamente;
- Utilizar procedimentos paliativos, como a ingestão de vitamina C e ácido retinoico;
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