Pele oleosa é uma queixa muito comum, principalmente quando se leva em conta que esse tipo de alteração pode estar associada a uma chance maior de sofrer com acnes, cravos e espinhas, além do aspecto brilhante que costuma incomodar quem convive com essa característica.
No entanto, com os devidos cuidados é possível amenizar a situação. Isso envolve desde a mudança de alguns hábitos até a escolha de produtos compatíveis com esse tipo de pele, como mostramos nos tópicos abaixo. Além disso, a orientação de um dermatologista pode fazer toda a diferença.
1. Mantenha a limpeza adequada
Na prática, a pele oleosa é resultado do excesso de produção de sebo (ou seja, de óleo) pelas glândulas sebáceas, estruturas localizadas dentro do folículo por onde os pelos saem. A formação desse sebo, por si só, não é um problema. Ele tem funções essenciais que envolvem:
- manter a umidade necessária para a pele permanecer hidratada;
- proteger a pele contra os raios ultravioleta e a ação de microrganismos;
- ação antioxidante que neutraliza radicais livres que danificam as células da área.
Não existe explicação única para a elevação na oleosidade. De acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia, fatores genéticos, excesso de exposição ao sol, ingestão de alimentos gordurosos na dieta e estresse podem influenciar.
Diante disso, o primeiro passo para controlar a oleosidade exagerada envolve a limpeza regular da face. Ela deve ser feita de manhã e à noite, sempre com água fria ou morna (mais sobre isso abaixo) e produtos compatíveis com esse tipo de pele.
Ao mesmo tempo em que remove o excesso de óleo, a lavagem cuidadosa do rosto evita que haja desequilíbrios na barreira de proteção que protege a pele.
2. Utilize tonificantes para pele oleosa
Com o acúmulo de oleosidade removida, os tonificantes de pele podem ser excelentes aliados no bom estado da pele. Esses produtos têm diversas funções, atuando na remoção das células mortas e na redução da dilatação dos poros.
Para isso, é importante que esses produtos sejam adequados à pele oleosa e tenham capacidade adstringente.
No mais, o produto pode trazer ainda em sua composição itens como ácido glicólico, hialurônico e salicílico. Essas substâncias podem conferir benefícios adicionais com o uso regular.
3. Não ignore a hidratação
Esse talvez seja o erro mais frequente no controle da oleosidade da pele. O excesso de óleo natural não significa que seja possível ignorar a hidratação, em nenhuma hipótese.
Sem esse cuidado, pode haver um ressecamento indesejado da pele, gerando o chamado efeito rebote: para compensar a falta de óleo, as glândulas sebáceas trabalham ainda mais, acelerando a oleosidade.Portanto, escolha produtos mais leves, livres de óleos e feitos à base de água.
Além disso, o ideal é que a embalagem traga a sinalização de que os produtos são “não comedogênicos”. Isso significa que eles não obstruem os poros, ajudando a evitar cravos e acnes. No mais, jamais utilize o mesmo produto para o rosto e para o corpo.
Confira também: Lista de erros bastantes comuns no cuidado com a pele
4. Esfolie a pele periodicamente
Peles oleosas também podem ser esfoliadas. Essa iniciativa ajuda a complementar os cuidados com a limpeza e remover sujeirinhas capazes de obstruir os poros. Ao mesmo tempo, a esfoliação ajuda a acelerar o processo de renovação celular da pele.
A frequência da esfoliação (diária, semanal ou mensal, por exemplo)deve acontecer conforme orientação de um dermatologista. Esfoliar de menos pode não surtir o efeito esperado, enquanto exagerar na repetição pode agredir a pele e causar um efeito rebote também, piorando a quantidade de óleo acumulado. E não esqueça de escolher os produtos para a esfoliação levando em consideração o estado da pele.
5. Evite a água quente sempre que possível
A água quente é outro aspecto que pode favorecer bastante o efeito rebote, dificultando o controle da oleosidade.
O excesso de temperatura nos banhos e na lavagem do rosto remove a camada de óleo que reveste a pele. Os poros também podem ser afetados, ficando mais dilatados em resposta ao calor da água.
Isso não significa que você precisa tomar banho gelado. Mas, dentro do possível, tente habituar-se à água mais morna. Já na hora de lavar o rosto, use água fria preferencialmente.
Por fim, independentemente de qualquer medida, a mensagem que deve ficar é que controlar uma pele oleosa não significa eliminar completamente a oleosidade, certo? Esse é um elemento natural da pele e colabora para que ela se mantenha saudável e bonita.
Se as acnes são um problema para você, aproveite para conferir agora as principais opções de tratamento.
